Hindernisse überwinden

Was steckt hinter MUT42?

Entstanden ist MUT42 aus Liebe zu Menschen, deren Geschichten und dem Bedürfnis, SIE bei Ihrem Weiterkommen und auf Ihrem Weg mit Mental Coachings zu begleiten und zu unterstützen. Doch weshalb MUT? Weil gerade MUT in meinem bunten und intensiven Leben immer wieder ein wichtiger Pfeiler war und ist. Das Wort MUT gibt mir stets die Kraft, widrigen Umständen und Ängsten zu trotzen und unbeirrt meinem inneren Kompass und Weg zu folgen. Meine Erfahrungen aus vielen tiefgründigen und prägenden Erlebnissen möchte ich in Mental Coachings an Menschen wie Sie weitergeben. Und weshalb 42? Weil ich mit 42 eine weitere mutige Entscheidung getroffen habe, die in meinem Leben vieles positiv verändert hat. Mehr dazu unter MUT42 / MUTmacher Stories.
Gesamtheitliches Mentaltraining / Coaching

Ich biete Ihnen ein gesamtheitliches, tiefgreifendes und lösungsorientiertes Mental Coaching auf der Basis der positiven Psychologie.

Das Ziel ist, Lebensaufgaben und Herausforderungen mutig zu bewältigen, Ängste zu überwinden, seine Widerstandfähigkeit zu stärken, Selbstvertrauen aufzubauen, um mehr Wohlbefinden und Selbstbestimmung im Leben zu erlangen.

Dabei ist wichtig, für sich Selbstverantwortung zu übernehmen, stets an sich zu glauben und mit Konsequenz und aus vollem Herzen trotz Widerständen seinen Weg zu gehen.

Wer erfolgreich seine Ziele erreichen will, darf niemals aufgeben. Zum Glück gibt es fast für jedes Hindernis eine passende Lösung. Aus schwierigen Situationen dürfen wir lernen, daran zu wachsen und neue Kraft für neue Aufgaben zu schöpfen. Einfach daran denken – immer einmal mehr aufstehen, als Sie hinfallen.

 

Methodik und Werkzeuge

In meinem Wissenskoffer befinden sich viele mentale Werkzeuge von Aus- und Weiterbildungen und vielen persönlichen Erfahrungen. Das Fachwissen und die Methoden stammen aus der Sportwissenschaft, der positiven Psychologie, Stressforschung, Schulmedizin und verschiedenen Ur-Kulturen, die ich mir über viele Jahre angeeignet habe.

 

 

Langjährige Erfahrung & Wissenstransfer

Die langjährige Erfahrung als Mental Coach und Marketingfachfrau, Know-how aus Wirtschaft mit verschiedenen Berufen, diversen Branchen und Bereichen, grosser Reiseerfahrung und vielen tiefgründigen Erlebnissen ermöglichen es mir, mich empathisch in Ihre Geschichte und Themen reinzudenken und Ihre individuellen Bedürfnisse schnell zu erkennen.

Authentisches Mental Coaching / Training by Tanja Sager

Motivierend, ehrlich, analytisch, strukturiert, vernetzt denkend, direkt, offen, empathisch, begleitet von einer Portion Humor und einem Lachen.

Kreative, ideenreiche und praktische Impulse, die auf eine natürliche Art und Weise Ihr «Out of the Box Denken» fördern. Nach dem Motto: Das «Aussergewöhnliche» passiert ausserhalb der Komfortzone.

Mentaltrainings / Coachings
MUTmacher Stories – die MUT machen.