Ausmisten, loslassen, neu sortieren

Gemeinsam ausmisten und den Kopf befreien

Einfach loslassen! Ist einfacher gesagt, als getan. Denn wenn es wirklich so einfach wäre, hätten wir schon längst ausgemistet und neu sortiert. Doch jeder von uns weiss, wie aufwendig und schwierig es sein kann, uns von Gegenständen zu trennen. Denn jede Frage und Entscheidung beginnt im Kopf und ist für unser Gehirn eine neue Herausforderung und braucht viel Energie. Mehr noch! Oft fühlen wir uns den Gegenständen emotional verbunden und hinter jedem Gegenstand steckt eine Geschichte. Die Vase zum Beispiel war ein Geschenk der Mutter, das Kleidchen eine Erinnerung an die wunderschönen Sommerferien und die niedliche Puppe erinnert an die Kindheit.

Doch wollen wir loslassen und uns neuen Raum und Luft zum Atmen verschaffen, kommen wir um folgende Fragen nicht herum:
  • Was will ich ausmisten?
  • Was will ich behalten?
  • Was tue ich mit den Gegenständen, die ich loslassen oder weggeben will? Verkaufen? Spenden? Verschenken? Entsorgen?
  • In welchem Raum oder mit welcher Ware soll ich beginnen?

Sie spüren, selbst bei diesen vermeintlich «einfachen» Fragen kommt Ihr Gehirn ganz schön ins Rotieren.

Zu zweit anstatt alleine. Mit dem «Gemeinsam ausmisten und den Kopf befreien» unterstütze ich Sie bei Ihren Ausmist-Aktionen. Ich packe an beim Entrümpeln und neu ordnen, stelle Ihnen in schwierigen Momenten hilfreiche Fragen und unterstütze Sie mental, um Ihnen das Entscheiden zu erleichtern.

Meine Erfahrung zeigt, dass es Menschen beim Aufräumen und Ausmisten oftmals einfacher fällt, wenn sie sich während des Prozesses mit jemandem austauschen können und nicht alleine sind. Jemand «Neutrales» an ihrer Seite haben, derer Person sie noch die eine oder andere Geschichte hinter dem Gegenstand erzählen können. Oft fällt das Loslassen danach ganz einfach, sobald die Geschichte nochmals ihre Bühne und Aufmerksamkeit bekommen hat.

Beim gemeinsamen Aufräumen und Ausmisten ist mir der Spassfaktor sehr wichtig. Humor und Lachen soll Platz haben und macht es leichter, ans gewünschte Ziel zu kommen. Sie werden sehen, so macht auch Ihnen Ausmisten und Loslassen Freude und motiviert Sie, sich von Überflüssigem zu befreien – vom materiellen wie auch mentalen Ballast!

Wenn Sie mögen, unterstütze ich Sie bei Bedarf dabei, gewisse Verhaltensmuster zu erkennen und bewusster Sachen einzukaufen. Damit die liebgewonnene Ordnung und der freie Raum nachhaltig bestehen bleibt.

Kostenloses Erstgespräch vereinbaren

Vorgehensweise

  • Kostenloses Erstgespräch – Wir besprechen gemeinsam Ihre aktuelle Situation und reden über Ihre Erwartungen und Bedürfnisse (ca. 15 min.)
  • Wenn Sie spüren, dass ich die richtige Person für Sie bin, Sie bei Ihrer Ausmist-Aktion zu unterstützen, vereinbaren wir den nächsten Termin bei Ihnen zu Hause und besprechen die weiteren Schritte.
  • Gerne unterbreite ich Ihnen danach ein entsprechendes Angebot.

Loslassen kostet weniger Kraft als festhalten und ist doch schwerer.

Unbekannt